来場で超お得！！会場は新宿徒歩10分
パーソナルトレーニング（\7,000-9,000/h）の内容を少人数トレーニングで格安実施いたします！！
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▼概要
日時：5/11 ①19:00- ②20:00- ③21:00-
初回参加費：\2,200(税込み)
場所：新宿スポーツジム（東新宿駅徒歩3分、新宿駅徒歩10分）
https://peraichi.com/landing_pages/view/shinjukukickboxinggym
更衣室、シャワーあり
トレーナー：井の頭ジム 林田（現役ボディメイクトレーナー）
https://www.inokashira-gym.com/
▼実施メニュー
1時間：
測定・カウンセリング 20分
コアトレーニング5種目程度 40分
体組成計測：
部位別の体脂肪など業務用レベルのマシンで体の詳細がわかる！！
引き締めるべきは上半身？下半身？
肥満の原因はむくみから？
コアトレーニング：
マットで行うお腹や背中の体を支える筋肉のエクササイズ
こんな人にオススメ：
・最近運動不足を感じる
・リモートワークで足がむくむ
・顔がむくんでだるい
・肩こりがひどくなった
・頭痛が起こる
・寝ても疲れがとれない
・カラダ中が固まってしまっている
・つらいトレーニングは嫌い
一緒に動いて不調を解消しましょう！
あなたにあった運動メニューを提案します！！
ひとりじゃないってとっても楽しいですよ！！
まずは気軽にお問い合わせください！！
林田浩
パーソナルトレーナー
自らも現役でコンテストに出場しながら最新のボディメイクテクニックを指導
女性のダイエット、男性のシックスパック、食事管理ならお任せ
完全予約制1名様料金
60分 6000円
90分 8000円
120分 10000円
ペア/グループトレーニング
チケット制/月額制
お得な割引あります
2か月（16回）、3か月（24回）など短期集中ダイエットもご相談ください。
コンテスト実績
2020 NPCJ JAPAN CLASSIC アスリートモデル3位
▼活動詳細はコチラ↓↓
トレーナー紹介 | 井の頭ジム (inokashira-gym.com)
