本野式筋膜連鎖トレーニングXYIIZ セミナー「君はこのオフをどうのか創り上げるのか？ タイプ別のオフの筋肥大の仕方」を開催致します。
フィギュア系競技では、オフをどう過ごすかが勝利の鍵とも言えます。
オフの食事はどうしよう？
トレーニングはどう進めるようか？
選手なら誰しもこんな事をオフシーズンの始めには、考えると思います。
食事とトレーニングは、ボディメイクの両輪です。
これらを制すれば、ボディメイクを思い通りに進めることが出来るようになります。
このセミナーでは、各タイプの食事方法や筋肥大のためのトレーニング方法をご紹介していきます。
皆様のオフシーズンの過ごし方のヒントとなり、ボディメイク成功へのステップとしていただける内容となることと思います。
また、筋膜連鎖トレーニングの最新のトピックスについても一部ご紹介すると共に
筋膜連鎖トレーニングに関する質疑応答の時間も設ける予定です。
皆様、この機会にご受講ください。
講師：本野卓士
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本野式筋膜連鎖トレーニングXYIIZ 「君はこのオフをどう創り上げるのか？ タイプ別のオフの筋肥大の仕方」
本野式筋膜連鎖トレーニングXYIIZ 「君はこのオフをどう創り上げるのか？ タイプ別のオフの筋肥大の仕方」
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本野式筋膜連鎖トレーニングXYIIZ 「君はこのオフをどう創り上げるのか？ タイプ別のオフの筋肥大の仕方」
イベント概要
INFORMATION
出演者
日 程
2025/1/12(日)
開場日時 11:30 開演日時 12:00 終演日時 15:00
会 場
販売元
注意事項
セミナーに参加される皆様へのご注意事項
■お申込み後、キャンセル、及び欠席による返金は致しかねますので、ご了承ください。
■会場付近また共有部での大声での会話等はお控えください。
■会場のある階以外の階への立ち入りは禁止行為となっております。
■換気のため定期的に窓を開閉させていただきます。
■イベント終了後は速やかにご退室をお願いいたします。
■セミナー中、マスクの着用は任意ですが、周囲の方へのご配慮をお願いいたします。
■会場での手指の消毒等の感染防止対策へのご協力をお願いいたします。
■体温が37.5度以上ある場合は、セミナーへのご参加をお断りする場合がございます。
■発熱や咳、のどの痛みなどの風邪の症状がある場合、体調がすぐれない場合はご来場をお控えください。
■会場での飲食は可能ですが、飲食時の会話はお控えください。
■ごみは必ず各自お持ち帰りください。
■お申込み後、キャンセル、及び欠席による返金は致しかねますので、ご了承ください。
■会場付近また共有部での大声での会話等はお控えください。
■会場のある階以外の階への立ち入りは禁止行為となっております。
■換気のため定期的に窓を開閉させていただきます。
■イベント終了後は速やかにご退室をお願いいたします。
■セミナー中、マスクの着用は任意ですが、周囲の方へのご配慮をお願いいたします。
■会場での手指の消毒等の感染防止対策へのご協力をお願いいたします。
■体温が37.5度以上ある場合は、セミナーへのご参加をお断りする場合がございます。
■発熱や咳、のどの痛みなどの風邪の症状がある場合、体調がすぐれない場合はご来場をお控えください。
■会場での飲食は可能ですが、飲食時の会話はお控えください。
■ごみは必ず各自お持ち帰りください。
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・QRコードが表示された画面、もしくは画面を印刷したものを入場時にご提示ください
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