佐藤ベジとともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。
序盤はじっくりほぐし、後半に向けて集中度と白熱度を高めていきます。
倒立系への恐怖心は今日でおさらば。
ヨギとしての生き方、逆立ちのコツ、ヨガを子供みたいに楽しむノリなどは、出すまいとしても溢れ出ることでしょう。
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