マインドフルネスとは「今この瞬間に意識を向けること」。
呼吸に意識する、身体の感覚に気づく、集中する、ありのままの自分を観察する、それは、そのまま重要なヨガプラクティスです。
陰陽ヨガの中で、このマインドフルネスを実践し、自分に向き合い受容します。バランス・調和のとれた姿勢を育みます。
○このクラスの詳細は、こちらから
https://yogakko.com/ws/matsuri2019-o23-04/
○『ヨガ祭2019』公式WEBサイト
https://yogakko.com/matsuri_2019/
○『ヨガ祭2019』最新情報をチェック！
https://www.instagram.com/yogamatsuri_yogakko/
チケット予約・購入ならライヴポケット
【ヨガ祭2019】マインドフルネス陰陽ヨガ（講師：西川尚美）
【ヨガ祭2019】マインドフルネス陰陽ヨガ（講師：西川尚美）
-
【ヨガ祭2019】マインドフルネス陰陽ヨガ（講師：西川尚美）
イベント概要
INFORMATION
出演者
日 程
2019/3/23(土)
開演日時 17:00 終演日時 18:30
会 場
販売元
その他
分配不可のチケットがあります
チケット販売情報
BUY TICKET
・QRコードチケットは1人1枚必要です、事前にご用意ください
・QRコードが表示された画面、もしくは画面を印刷したものを入場時にご提示ください
お問い合わせ
CONTACT
ヨガッコ事務局
チケット販売者向け新規会員登録はこちら