体の中に巡るエネルギー(prana)にアプローチをするYoga
pranaという目に見えないものを、実感できるようなワークを実践していきます。
筋肉ではない身体の使い方を知ることで、あなたのYogaはさらに大きく変化し深まっていきます。
エクササイズのYogaから、少しステップアップしたいなと考えている方に、お勧めのレッスンです。
○このクラスの詳細は、こちらから
http://yogakko.com/ws/matsuri2019-o23-03/○『ヨガ祭2019』公式WEBサイト
https://yogakko.com/matsuri_2019/○『ヨガ祭2019』最新情報をチェック!
https://www.instagram.com/yogamatsuri_yogakko/