あたたかく朗らかなアロマの芳香浴の中、ゆっくり、ゆったり、重力に任せて心身を解放するようにヨガをします。
変化の多い春という季節をできるだけフラットに過ごせるよう、くつろぐためのヨガ時間を。
筋力でコントロールすることをいったん忘れ、穏やかな呼吸で自分自身を味わうためのポーズをお楽しみください。
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