ヨガ愛好家ならば一度は聞いたことがある『ヨガ棒』。
でも実際に体験したことがある方はまだ少ないかと思います。
実はヨガ棒は韓国、中国(香港含む) 、シンガポール、タイ、ポーランド等、海外にも指導者層を広げて広まりつつある、大注目のプロップスなのです。
今回のヨガ祭では、基礎編としてヨガ棒を用いたセルフコンディショニングのクラスを開催します。
この1本の棒でご自分の体や呼吸や心のありようがどう変化するのか？
どうぞお楽しみに！
でも実際に体験したことがある方はまだ少ないかと思います。
実はヨガ棒は韓国、中国(香港含む) 、シンガポール、タイ、ポーランド等、海外にも指導者層を広げて広まりつつある、大注目のプロップスなのです。
今回のヨガ祭では、基礎編としてヨガ棒を用いたセルフコンディショニングのクラスを開催します。
この1本の棒でご自分の体や呼吸や心のありようがどう変化するのか？
どうぞお楽しみに！
○このクラスの詳細は、こちらから。
https://yogakko.com/ws/matsuri2020-s12-03/
○『ヨガ祭2020』公式WEBサイト
https://yogakko.com/matsuri_2020/
○『ヨガ祭2020』最新情報をチェック！
https://www.instagram.com/yogamatsuri_yogakko/
