Radhe Radhe !!
ヨガとは、そもそも何でしょうか?
”yoga”という言葉には「つながる」という意味がありますが、何と何がつながることなのでしょうか?
そして、それにおいてのアーサナの役割とは何なのでしょうか?
このクラスで少しでもスッキリしていただけたらと思います。
○このクラスの詳細は、こちらから
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