2歳までの赤ちゃんと一緒にご参加可能。
ですが、一緒にポーズを行うのではなく、ママ中心のヨガ時間を楽しみます。
赤ちゃんが泣くのもお互い様。協力しあって、あたたかいヨガの場をつくりましょう。
まずは日々の疲れを癒してリフレッシュ。
そして産後のからだにうれしい、骨盤底筋群を意識しながらのポーズやフローを！
ですが、一緒にポーズを行うのではなく、ママ中心のヨガ時間を楽しみます。
赤ちゃんが泣くのもお互い様。協力しあって、あたたかいヨガの場をつくりましょう。
まずは日々の疲れを癒してリフレッシュ。
そして産後のからだにうれしい、骨盤底筋群を意識しながらのポーズやフローを！
○このクラスの詳細は、こちらから
https://yogakko.com/ws/matsuri2020-o18-03/
○『ヨガ祭2020』公式WEBサイト
https://yogakko.com/matsuri_2020/
○『ヨガ祭2020』最新情報をチェック！
https://www.instagram.com/yogamatsuri_yogakko/
