■講師紹介
桑原弘樹（くわばら ひろき）Kuwabara Hiroki
桑原塾 主宰。阪神タイガースコンディショニングアドバイザー。NESTA JAPAN（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 日本支部）のPDA(プログラム ディベロップメント アドバイザー)。 15年以上にわたってスポーツサプリメントを企画・開発してきた経験、100以上のトップアスリートやモデルなどに行ってきたコンディショニングやボディメイクの指導実績、自らに課している年間300回のワークアウト、それらを通じて蓄積されたノウハウを、パフォーマンスアップや理想のプロポーションを目指す人たちに還元すべく、セミナーや執筆などを精力的にこなしている。
提供されるアドバイスには、サプリメントの活用法から、トレーニングやメンタルまで幅広い要素が含まれる。
■開催日 2023-11-05
■イベント時間12時30分～14時30分
■参加費 1,100円(税込)
※ビジター・法人メンバーの方は別途、施設利用料が掛かります
■内容 ～バルクアップ＆減量編～
冬場に向けた身体作りはどのようにすれば良いのか？
・体重を増やしたくない
・減量をしたい
・2024年に向けて格好いい身体になりたい！
・冬場の時期のコンディションを整えたい
そんな、お悩みに的確なアドバイスをして頂きます
■持ち物 ・ゴールドジムの利用が初めてのお客様は身分証のご提示をお願いいたします・室内シューズを持参ください
■場所 Bスタジオ(地下2階)
■トレーニング＆サプリメントセミナー 12時30分～14時30分～14時30分
参加費：2,200円(税込) ※ビジター・法人メンバーの方は別途、施設利用料が掛かります
桑原弘樹（くわばら ひろき）Kuwabara Hiroki
桑原塾 主宰。阪神タイガースコンディショニングアドバイザー。NESTA JAPAN（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 日本支部）のPDA(プログラム ディベロップメント アドバイザー)。 15年以上にわたってスポーツサプリメントを企画・開発してきた経験、100以上のトップアスリートやモデルなどに行ってきたコンディショニングやボディメイクの指導実績、自らに課している年間300回のワークアウト、それらを通じて蓄積されたノウハウを、パフォーマンスアップや理想のプロポーションを目指す人たちに還元すべく、セミナーや執筆などを精力的にこなしている。
提供されるアドバイスには、サプリメントの活用法から、トレーニングやメンタルまで幅広い要素が含まれる。
■開催日 2023-11-05
■イベント時間12時30分～14時30分
■参加費 1,100円(税込)
※ビジター・法人メンバーの方は別途、施設利用料が掛かります
■内容 ～バルクアップ＆減量編～
冬場に向けた身体作りはどのようにすれば良いのか？
・体重を増やしたくない
・減量をしたい
・2024年に向けて格好いい身体になりたい！
・冬場の時期のコンディションを整えたい
そんな、お悩みに的確なアドバイスをして頂きます
■持ち物 ・ゴールドジムの利用が初めてのお客様は身分証のご提示をお願いいたします・室内シューズを持参ください
■場所 Bスタジオ(地下2階)
■トレーニング＆サプリメントセミナー 12時30分～14時30分～14時30分
参加費：2,200円(税込) ※ビジター・法人メンバーの方は別途、施設利用料が掛かります
