本野式筋膜連鎖トレーニングXYIIZ セミナー「君はこのオンをどう創り上げるのか」を開催致します。
フィギュア系競技では、試合に向けて身体をどう作り上げるのかが勝利の鍵とも言えます。
減量期の食事はどうしよう?
トレーニングはどう進めるようか?
選手なら誰しもこんな事をオンシーズンに入る際に、考えると思います。
食事とトレーニングは、ボディメイクの両輪です。
これらを制すれば、ボディメイクを思い通りに進めることが出来るようになります。
このセミナーでは、各タイプの試合のに向けてのピーク作りのための方法をご紹介していきます。
皆様のピーク作りのヒントとなり、勝利へのステップとしていただける内容となることと思います。
また、筋膜連鎖トレーニングの最新のトピックスについても一部ご紹介すると共に
筋膜連鎖トレーニングに関する質疑応答の時間も設ける予定です。
皆様、この機会にご受講ください。
講師:本野卓士