呼吸を観察する瞑想
初めてでも、いつでも、どこでも、どなたでも、安心安全にできるマインドフルネスの代表的な仏教瞑想です。
お寺の清浄な雰囲気のもとで一緒に坐り、本当の自分に戻っていきましょう。
運動量★座学室 / 定員10名
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【座学室】9:00〜 呼吸を観察する瞑想 Saori
【座学室】9:00〜 呼吸を観察する瞑想 Saori
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【座学室】9:00〜 呼吸を観察する瞑想 Saori
イベント概要
INFORMATION
出演者
日 程
2024/10/19(土)
開演日時 09:00 終演日時 10:15
会 場
販売元
座学室 / 定員10名
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