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ヘッドスタンド・頭立ちのポーズができるようになる3回レッスン

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ヘッドスタンド・頭立ちのポーズができるようになる3回レッスン

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    ヘッドスタンド・頭立ちのポーズができるようになる3回レッスン

イベント概要

INFORMATION

日 程

2020/10/31(土)

開演日時 13:00  終演日時 14:00

会 場

販売元

憧れのヘッドスタンド・シルシャアーサナ(頭立ちのポーズ)が安定して出来るようになるマンツーマンレッスン3回セット

ヨガを深めてきたあなた。シルシャアーサナ(ヘッドスタンド・頭立ちのポーズ)にそろそろチャレンジしたい気持ちが芽生えたかも!?
あるいは、すでにシルシャアーサナの練習をしてみたけど出来ない!という状態かも!?
足を持ち上げられない、バランスが取れない、壁から離れられない、キープできない…。など悩んでいませんか?

足を上げるのが目的じゃないんです!!壁に頼りっぱなし、誰かに足を支えてもらっている、このような状態から抜け出せないあなた。このレッスンで、しっかりとコントロールし、自在にこの頭立ちのポーズができるようになります!!
 
どんなアーサナも土台が大切です。このシルシャアーサナもしかり。知識として知っていても。具体的にどうすればいいの?分らない人も多いです。
・安定した土台作って?
・足が上がる、浮くって?
・キープのコツは?
練習を重ねたけど出来なかった方ならなおさら、上記のような疑問をたくさんお持ちでしょう。

実際に、「何年もシルシャアーサナの練習を続けてきたけどこれまで一度も出来なかった」というお客様がプライベートレッスンで無事に目標を達成し、今ではさらに目標を引き上げて継続しています。

お客様例:
頭立ちのポーズを10年近くも細々とだけど色々なインストラクターの下で練習してきた。支えてもらったり、壁を使ったりでそこから進歩できなかった。シルシャアーサナができるようになりたいという想いを持ってメローヨガにやって来たお客様。数回のレッスンを重ねて、見事にシルシャアーサナを達成、さらに安定性や精度に磨きをかけたり、強度を上げたシルシャアーサナに挑戦中です。

このレッスンを受けると
・安定した土台が分かる
・安定した土台作りに必要な体づくり、心のコントロールが分るようになる
・体と心のコントロールにより、ゆっくりと安定した制御されたシルシャアーサナが可能に
・怪我することなく、恐怖心もなく、精度の高いシルシャアーサナができるようになります

プライベートレッスン3回セットのお値段です。残りの2回の予約日はご来店時に相談しましょう。
【1回目の来店日時も変更可!応相談】
マンツーマンなので、あなたの身体の状態に合わせて必要な練習の説明ができます。
男性もご予約可能!

【レッスン参加時の注意事項】
・レッスン当日の朝は自宅にて検温を済ませ平熱の確認をしてからお越しください。
・レッスンはインストラクターとお客様、双方がマスク着用で行います。ご協力ください。
・スタジオに駐輪場や駐車場はありません。周辺の駐輪場やコインパーキングをご利用ください。
・受付前にアルコールジェルを設置してあります。来店時とお帰りの際にご利用ください

※下記の症状がある場合はご来店をお控えください。

■咳、くしゃみ、のどの痛みなど風邪のような症状

■だるさ、倦怠感などを感じた場合

■息苦しさ、痰、胸部不快感を感じた場合

■平熱を超える発熱(特に37.5℃を超える場合)

■味覚や嗅覚に違和感を覚えた場合

■また、ふだんの体調と違う症状が現れた場合

■同居家族や日常的に接する人に感染が疑われる方がいる場合

■過去14日間以内に政府から入国制限・入国後の関節期間を必要とされている国・地域へ渡航された場合及び、当該在住者と濃厚接触があった場合

周辺駅:中央林間、相模大野、町田、鶴間、大和、湘南台、つきみ野、南町田

注意事項

初めてご来店の方は、事前にスタジオの場所・アクセスなどをご確認下さい。
自転車や車でご来店予定の方は、事前に周辺の駐輪場・コインパーキング情報をご確認下さい。
時間に遅れないよう、お気をつけてお越し下さい。
更衣室ございます。

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チケット販売情報

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先着販売受付

受付日時

2020/10/6(火) 16:28 〜 2020/10/30(金) 23:00

レッスン3回分のチケット代金です

売切間近

シルシャアーサナ プライベートレッスン

料  金

¥18,000

購入枚数

プライベートレッスン3回分チケット

支払い方法

・クレジットカード

・コンビニ決済(先着は販売終了1日前まで選択可能)

入場方法(QRコードチケット)
・QRコードチケットは1人1枚必要です、事前にご用意ください
・QRコードが表示された画面、もしくは画面を印刷したものを入場時にご提示ください

お問い合わせ

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meloyoga.kororikarari@gmail.com からのメールを受信できるようにして下さい。


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