2022年8月28日(日)ノーリミッツ岡山夏の特別セミナー
4スタンスウエイトトレーニングセミナー
セミナー後に三土手大介パーソナル&高橋スタッフリポーズセッションあり
※参加特典として4スタンスタイプ別ハンドタオルプレゼント
セミナー前に参加者の4スタンスタイプをしっかりとチェックいたします。そして、今回は特別参加特典としてタイプ別ハンドタオルを全員にプレゼントいたします。(こちらの商品は非売品です。)
自分のタイプがわかった記念にもらって嬉しいタオルだと思います。タオルの質感も非常によく、プリントで柄を表現しているのではなく、ジャガードと呼ばれる『織り』で図柄を表現していますので吸水性も抜群で普段使いに最適です。
「セミナー内容」
パワーリフティング界、ウエイトトレーニング界でも最近は浸透しつつある4スタンス理論。
今回のセミナーではウエイトトレーニングで4スタンス理論を最大限活用できる様々なテクニックを伝授いたします。
セミナーでお伝えする内容を少しご紹介すると、
・タイプ別各種フォームで意識する場所
・タイプ別動作のリズムやインパクトのタイミング
・タイプ別最適なトレーニング内容の組み立て方
・タイプ別補助種目に対する考え方
・タイプ別モチベーションの高め方
・タイプ別身体のケアの仕方
などなど、これ以外にも4スタンス理論を最大限活用できる情報を惜しみなく皆様にお伝えいたします。
セミナー前に参加者全員の4スタンスタイプをレッシュプロジェクト理事でもあり、レッシュマスター級トレーナーの三土手大介がしっかりとタイプチェックいたします。
ご自身のタイプがわかると今後のトレーニングにも大いに役立つ事と思います。
初心者から上級者まで全てのトレーニーが4スタンス理論を活用してレベルアップできるような内容にして行きます。今回はかなりマニアックな内容のセミナーにする予定ですので、是非楽しみにして下さい。皆様の参加お待ちしております。
「日時」2022年8月28日(日)
【受付】10:00~
※受付順に4スタンスタイプチェックを行いますので早めにご来館お願いします。
【セミナー】10:30~13:00
「場所」ノーリミッツ岡山
※別途地図参照。
「セミナー参加費」9,000円(税込)
【三土手大介パーソナルトレーニング】
セミナー後に人数限定で三土手大介パーソナルトレーニングを1枠30分で4枠行います。
現在の悩みや今後の方向性など何でも遠慮せずに聞いてください。時間の許す限り指導させて頂きます。
①13:15-13:45 ②13:45-14:15
③14:15-14:45 ④14:45-15:15
「パーソナル料金」6,000円(税込)
【高橋美和子リポーズセッション】
セミナー終了後に先着4名様限定で、高橋スタッフによるリポーズセッション(柔軟体操)を行います。正しい身体の使い方を引き出すうえで柔軟性は非常に大切な要素です。正しくリポーズを行えばどんな人でも今よりも柔軟で使える身体になっていきます。是非リポーズを体験してみて下さい。
※リポーズセッションはセミナー終了後に1枠2名で60分づつで2セッションを予定しております。申し込み順でどのセッションになるのかこちらで振り分けさせて頂きます。
「リポーズ料金」6,000円(税込)
※パーソナルとリーポーズのお申し込みは先着順ですので希望の方はお早目にお願いします。リポーズ参加者の皆様には復習に使える特別なリポーズテキストをプレゼントします。皆様の参加お待ちしております。
「お申込みについて」
三土手大介パーソナルとリポーズはセミナー参加者限定となりますので必ずセミナーチケットも同時に購入して下さい。①セミナーのみ、②セミナー+パーソナル、③セミナー+リポーズ、④セミナー+パーソナル+リポーズ、という形で参加可能です。
「キャンセルについて」
キャンセルは直接ノーリミッツ三土手大介までご連絡下さい。連絡先メールはinfo@nolimits-gym.comとなります。
キャンセルは開催の7日前まで(8/21)にご連絡下さい。キャンセルの場合は、返金のための振込手数料660円をチケット代金から差し引いた額(システム利用料は除く)をお客様の指定された口座に返金いたします。
7日前以降のキャンセルの場合は、返金いたしませんのでご了承ください。キャンセルの申し出はライブポケット側へ連絡せずに必ずノーリミッツ三土手大介までお願いします。