大腰筋をはじめとした深層筋を鍛えるだけでなく、意識化におけるようにするトレーニングを行います。筋力を鍛えるトレーニングの中で身体を柔らかくするので、トレーニング後は多くの不調が解決します。
【指導員】
宮崎要輔
【指導員】
宮崎要輔
プロ野球選手を目指し練習に励むも、肩の弱さから断念。その原因をつきとめるため、15年間スポーツ科学を追求し理論と経験で遺伝よりも使う筋肉の数がセンスや上達スピードに関わることを突き止め独自理論を考案。「ゲーム好きから試合好きへ！」多くの子ども達の運動能力を向上させ、運動が苦手で家でのゲームばかりだった子にも習慣として毎日努力する楽しさ、なりたい自分をデザインし、試合に望む楽しさを提供。現在は大学、企業とともに新たなトレーニング器具の研究開発や講師として活躍する傍ら、地域における課題解決をスポーツ科学のデザイン力で如何に解決するかに力を注いでいる。
【日時】
8月26日（土）
8：45～9：45
【会場】
【参加費】
1000円
8月26日（土）
8：45～9：45
【会場】
京都御苑内厳島神社前
【参加費】
1000円
