〇12:45-13:45(60分)
「厚み」と「高重量」を最優先した現在の増量期メニューをモデルに、バルクアップのためのトレーニングメニュー構築ロジックを解説します。
参加費:2,200円(税込)
■マッスルキャンプ(脚)
〇14:00-17:00
参加費:13,200円(税込)
■パーソナルトレーニング(PT)
料金:8,800円(税込)
〇9:00-10:00
〇10:15-11:15
〇11:30-12:30
〇17:30-18:30
〇18:45-19:45
〇20:00-21:00
※ジムエリア内はインドアシューズでご利用お願いいたします。