▢レギンスポージングセミナー▢
ジャパンカップ・ウーマンズレギンスフィットネス優勝 宮城杏奈が指導致します。
11/16(土)
①少人数ポージングレッスン 9:00-10:30(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
②試合形式編 10:45-11:45(60分) 3,300円/人 定員20名
ー主な内容ー
・初めにポージング練習を行います
・試合を想定し本格的に試合形式で練習します
③試合形式編 12:00-13:00(60分) 3,300円/人 定員20名
ー主な内容ー
・初めにポージング練習を行います
・試合を想定し本格的に試合形式で練習します
④少人数ポージングレッスン 13:15-14:45(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
⑤少人数ポージングレッスン 15:00-16:30(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
ジャパンカップ・ウーマンズレギンスフィットネス優勝 宮城杏奈が指導致します。
11/16(土)
①少人数ポージングレッスン 9:00-10:30(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
②試合形式編 10:45-11:45(60分) 3,300円/人 定員20名
ー主な内容ー
・初めにポージング練習を行います
・試合を想定し本格的に試合形式で練習します
③試合形式編 12:00-13:00(60分) 3,300円/人 定員20名
ー主な内容ー
・初めにポージング練習を行います
・試合を想定し本格的に試合形式で練習します
④少人数ポージングレッスン 13:15-14:45(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
⑤少人数ポージングレッスン 15:00-16:30(90分) 7,700円/人 定員5名
・お1人ずつ丁寧にポージング指導致します
・ウォーキング、プレアクション、表情作りなどポージングをより引き立てる技をトータルで指導致します。
※お申込み後、キャンセル、不参加による返金は出来ませんのでご了承ください。
※他店メンバー・ビジター・時間外利用の方は別途規定の施設利用料が掛かります。
持物：タオル、シューズ、トレーニングウエア
講師：宮城杏奈
マッスルゲートウーマンズレギンス・フィットネスポージング指導<大澤直子審査委員長公認>
トレーナー歴：10年
ダンスインストラクター歴：10年
ー大会受賞履歴ー
2023年:マッスルゲート東京スポルテック大会
ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
マッスルゲート東京ベイ大会
ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
マッスルゲート・ジャパンカップ ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
マッスルゲートウーマンズレギンス・フィットネスポージング指導<大澤直子審査委員長公認>
トレーナー歴：10年
ダンスインストラクター歴：10年
ー大会受賞履歴ー
2023年:マッスルゲート東京スポルテック大会
ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
マッスルゲート東京ベイ大会
ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
マッスルゲート・ジャパンカップ ウーマンズレギンスフィットネス 163cm以下級優勝
