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【2022-10-29】ストレスフリーの達人

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【2022-10-29】ストレスフリーの達人

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    【2022-10-29】ストレスフリーの達人

イベント概要

INFORMATION

日 程

2022/10/29(土)

開演日時 13:30  終演日時 15:00

会 場

販売元

この講座は、イライラや不安など心の問題を抱えている人のために、もっとも簡単で、誰でもできるストレス対策法をお伝えするセミナーです。

 

前半は、ストレスのメカニズムを頭で理解してもらいます。

 

ストレスを受けると、私たちの体の中で何が起き、どのような反応が生じるのか?

生理現象がどのような心理的行動パターンに連動するのか?

よいストレスと悪いストレスの違いとは何か?

 

続いて後半は、ストレス対策のワークを通して、心がラクになっていくのを実際に体験していただきます。

 

もっとも簡単な、誰でもできるストレス解消法が知りたい人には超オススメです。

 

 

【こんな人にオススメです】

 

・仕事が忙しすぎる人

・家事に育児に追われているママ

・仕事ができない部下に対して、つい厳しく指導してしまう人

・仕事に集中できない人

・ついイライラしてしまい、人にツラく当たってしまう人

・自分自身のパフォーマンスを上げたい人

・大事な場面でアガってしまい、実力を発揮できない人

・根拠のない自信を手に入れたい人

 

 

 

*【お申し込み】

 

https://www.evawat.com/event-entry-form?event=3556&event-facility=3564

 

 

【会  場】

 

オンライン(zoomのルームを後日お送りします)

 

 

【参加費】

 

3,000円

 

 

【主  催】

 

KJR

棟居 微貳(むねすえ びに)

 

biny.mune@gmail.com

TEL 090−2551−3279

チケット販売情報

BUY TICKET

先着販売受付

受付日時

2022/10/23(日) 18:35 〜 2022/10/29(土) 13:30

販売終了

前売り券

料  金

¥3,000

購入枚数

会員登録が必要です

入場方法(QRコードチケット)
・QRコードチケットは1人1枚必要です、事前にご用意ください
・QRコードが表示された画面、もしくは画面を印刷したものを入場時にご提示ください

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棟居微貳

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