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INFORMATION
2023/6/17(土)
開演日時 12:50 終演日時 17:10
三重県営総合競技場 (三重県)
国際ヨガデイ関西三重
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2023/6/17(土) 07:00 〜 2023/6/17(土) 17:00
販売終了
¥5,000
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有料ワークショップ現地参加をご希望の方は必ずご購入下さい。 ※有料ワークショップ現地参加券をお申込みせずにクラス予約(無料)をしても、クラス参加はできませんのでご注意ください。 ※有料ワークショップ現地参加券を購入された方のみ全15クラスのうち1クラス~3クラスまでご希望のクラス予約(無料)が可能です。 ※ヨガマットをお持ちください。 レンタルヨガマット500円もご用意しています。こちらのサイトから事前予約が必要です。 【ワークショップ参加特典】 ●ワークショップのアーカイブ配信の視聴チケット付(全15クラスを約1ヶ月間視聴可能) 【ワークショップについて】 *各クラスは先着順となります。(定員になり次第締め切り) *当日予約されたクラスの会場へ開始時間までにお越しください。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
無料
【当日券・現金払い】の予約チケット(5000円)です。無料ではありません。 受付時に現金にてお支払いをお願い致します。 有料ワークショップ現地参加をご希望の方は必ずご購入下さい。 ※有料ワークショップ現地参加券をお申込みせずにクラス予約(無料)をしても、クラス参加はできませんのでご注意ください。 ※有料ワークショップ現地参加券を購入された方のみ全15クラスのうち1クラス~3クラスまでご希望のクラス予約(無料)が可能です。 ※ヨガマットをお持ちください。 レンタルヨガマット500円もご用意しています。こちらのサイトから事前予約が必要です。 【ワークショップ参加特典】 ●ワークショップのアーカイブ配信の視聴チケット付(全15クラスを約1ヶ月間視聴可能) 【ワークショップについて】 *各クラスは先着順となります。(定員になり次第締め切り) *当日予約されたクラスの会場へ開始時間までにお越しください。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
¥500
こちらのレンタルヨガマットは有料ワークショップの室内用です。 ※1000人ヨガ(屋外)で使用したレンタルマットは使用できませんので、別途お申込みください。 ※お帰りの際には必ず所定の場所にご返却ください。 返却いただけない場合は、後ほど10000円を請求いたします。 当日発売はございません。ご了承ください。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆ヨガ対談(木村慧心、龍村修、相方宏、大麻豊先生)のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) ヨガ対談:木村慧心、龍村修、相方宏、大麻豊先生 【ヨガの夢を未来に託す】 時間 :12:50〜13:30(40分間) 会場 :県営陸上競技場 A会場 内容 :長年にわたってヨガ普及に寄与してきた諸先生に、今日までのヨガ思想と道程、 さらに未来への展望と付託を語って頂きます。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆山本正子先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 山本正子先生 【心と体を整えるヨガ】 時間 :13:45〜14:25(40分間) 会場 :県営陸上競技場 A会場 内容 :■体を整える 肩甲骨、肋骨、骨盤などのバランスを整えるヨガで、ご自分の体調管理にお役立てください。 ■心を整える 心は、感謝 懺悔 下座 奉仕 愛行の実践により安定してきます。 心が整うことで呼吸が深くなり、安定した考え方・ストレス解消にもつながっていきます。 ・・・みんな幸せになりますように・・・ 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆珠数孝先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 珠数孝先生 【永続的な自己調律】 時間 :14:40〜15:20(40分間) 会場 :県営陸上競技場 A会場 内容 :「生きる力」高めるにはどうすればよいでしょう。 心を強く、鍛えるにはどうすればよいでしょう。 自分を励まし、成長させるにはどうすればよいでしょう。 ヨガの教えは自分という「いのちの作用」を積極的に体験し、そこから学び、理解していくものです。終わりはなく、命のある限りつづくものと言えます。 このワークショップでは、ヨガという教えを”継続的に実践”していくための智慧である「自然現象への理解」をテーマにお話やアサナの練習方法をシェアする予定です。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
予定販売数終了
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆名古祐子先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 名古祐子先生 【チャクラを整えるヨガと瞑想】 時間 :15:35〜16:15(40分間) 会場 :県営陸上競技場 A会場 内容 :チャクラとは私たちの体において、エネルギーが出入りしている7つの場所です。 私たちのエネルギーはこのチャクラを通して扇風機のように常にグルグルと回って活力を生み出しています。ワークショップではチャクラの紹介と、瞑想やヨガの動きで意識を向けてチャクラを動かし、心と体を活性化していきます。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆竹川裕子先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 竹川裕子先生 【やさしいヨーガ禅】 時間 :16:30〜17:10(40分間) 会場 :県営陸上競技場 A会場 内容 :ヨーガ禅の四原則 ①ゆっくり行う➁呼吸と動作をあわせる➂意識を集中して行う➃緊張と弛緩の交替、特に弛緩を大切にする に基づいて、動的瞑想としてアーサナ(体位法)を行います。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆北西剛先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 北西剛先生 【今日から若返るアーユルヴェーダのオイルケア】 時間 :12:50〜13:30(40分間) 会場 :県営陸上競技場 B会場 内容 :現代の生活は、目、耳、のど、脳を使いすぎる生活です。今回は、特に首から上のアーユルヴェーダ養生法 ディナチャリアを概説するとともに、口内ケアとヘッドマッサージの実技をご紹介します。オイルの使い方とその効果効能をお聞きいただいて、日々の生活に取り入れていただきたいと思います。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆ニーラ・スリニディ先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) ニーラ・スリニディ先生 【「健康」ってなに!】 時間 :13:45〜14:25(40分間) 会場 :県営陸上競技場 B会場 内容 :「健康」って何!人生の波を迎える力、乗り越える力は体に巡っているプラーナのレベルです。 そのプラーナを高めてくれる方法として心の持ち方、アーサナ、呼吸法と瞑想を行います。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆木村慧心先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 木村慧心先生 【伝統的ヨーガとヨーガ療法】 時間 :14:40〜15:20(40分間) 会場 :県営陸上競技場 B会場 内容 :インド5000年の伝統的ヨーガをヨーガ・セラピーとして活用する方法について、実例を示して実習と理論を解説指導します。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆ナリニ・トシュニワル先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) ナリニ・トシュニワル先生 【マインド-ボディ-スピリチュアリティ ~ストレスなく生きるためのバランス法~】 時間 :15:35〜16:15(40分間) 会場 :県営陸上競技場 B会場 内容 :都会での生活はどうしてもストレスが起こります。 少しでもストレスを減らすため家族やお友達と出かけたり、運動をしたり、それぞれの方法を探していらっしゃるかもしれませんが一時的な方法に過ぎません。このクラスではチャクラ、アーサナ、呼吸法から得られる、ストレスの永続的な解決法を学びます。ぜひ奮ってご参加ください! 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆伊海田のり子先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 伊海田のり子先生 【季節の不調を改善するYOGA】 時間 :16:30〜17:10(40分間) 会場 :県営陸上競技場 B会場 内容 :冷えの冬から、重だるい春、むくみの梅雨へと、季節ごとに不調があります。6月のこの時期は、冷えやむくみやほてりと変化していく時期でもあります。ヴァータの乱れを整えるために、この時期に必要な呼吸法とアーサナを、身体と対話しながらじっくりと進めていきます。リンパマッサージも取り入れ、溜まっている毒素も流し快適な身体に。最後は、シンギングボールの倍音に心も体もゆだねてシャバアーサナも楽しみましょう。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆藤原由佳里先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 藤原由佳里先生 【心とからだの巡りを整える笑いヨガ】 時間 :12:50〜13:30(40分間) 会場 :県営陸上競技場 C会場 内容 :コロナ禍で抑圧されてきた心とからだを解放しよう。ヨガの呼吸とポーズでからだをほぐし、笑いの体操で心を解き放す。楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ!!ヨガ初心者でも体が硬くても、老若男女問わず参加OK!! 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆ナンシー・エンスリン先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) ナンシー・エンスリン先生 【アイアンガーヨガ】 時間 :13:45〜14:25(40分間) 会場 :県営陸上競技場 C会場 内容 :基本的なアサナを通して自分自身を観察します。身体の外側の形だけでなく、アサナを通して自分自身を知ることができます。体、心、呼吸を通して、自分自身を内側から整えていきましょう。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆Ban(坂 浩一)先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) Ban(坂 浩一) 先生 【はじめよう!アシュタンガヨガ!!】 時間 :14:40〜15:20(40分間) 会場 :県営陸上競技場 C会場 内容 :このクラスは、アシュタンガってどんなヨガ?という疑問を皆さんと理解し体験していくクラス。ヨガでは「呼吸が大切!」と言うことをよく耳にすると思います。おなじく、このアシュタンガヨガでも呼吸が大切です。「呼吸の質」をさらに意識していきます。そのための呼吸のしかた、お腹のコントロールを最初に説明します。そして、「呼吸」を「動き」という流れに織り合わせてクラスは進んでいきます。別名、「動く瞑想」といわれるこのヨガの魅力を少しでも皆さんと味わえたらと思います。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆マスター・プラブジ先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) マスター・プラブジ先生 【プラブヨガは脳下垂体の活性化】 時間 :15:35〜16:15(40分間) 会場 :県営陸上競技場 C会場 内容 :プラブヨガの瞑想法や深い呼吸法を実践することで、身体機能が一時的に緩まりますが、脳内のブドウ糖代謝は高まり、短期記憶、長期記憶、学習能力は高まります。つまり、脳下垂体の活性化は、免疫力低下、記憶力低下に悩む世代には必須のヨガといえます。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
☆有料ワークショップ現地参加券を購入された方用☆ ☆宮岡彩乃先生のクラス現地参加予約券になります☆ *現地参加は全15クラスから1~3クラスまで受講できます。 *クラス受講は1クラスのみ、2クラスのみも可能ですが料金は変わりません。 (定員になり次第締め切り) 宮岡彩乃先生 【呼吸が深まるリセットヨガ】 時間 :16:30〜17:10(40分間) 会場 :県営陸上競技場 C会場 内容 :日々生きる中で疲れを感じること、つい頑張りすぎてしまったり、ストレスを感じることは誰しも経験したことがあると思います。そんなとき無意識に力が入っている身体や、浅くなっている呼吸、そのような身体のサインに事に気づいていますか?このクラスでは身体の感覚に一つ一つ気づきながら、首や肩、胸周りを開き緩める動きを中心にバランスよく全身を動かし、呼吸が深まりやすい身体へ整えることを目指します。肩こりやストレスを感じている方、心身をリセットしたい方、自分を労わりたい方におすすめです。 【注意】 ※有料・無料チケットともにキャンセルの場合はチケット申込みページ下段の 「お問合せ(CONTACT)」より必ずお知らせください。 無料(予約)チケットのキャンセルの場合も各クラス定員がありますので必ずご連絡ください。 ※ライブポケット販売サイト上でのキャンセルは一切できません。 https://t.livepocket.jp/help/faq_detail?id=12 ※6月3日までのキャンセルは、販売手数料、振り込み手数料を差し引いた金額を、 イベント終了後に返金いたします。 6月3日以降のお申し込みには返金できないことをご了承ください。 ※複数人数分をお申し込みしたい場合は、お一人ずつ分を複数回お申し込みください。 ※有料ワークショップの現地参加は小学生以上とさせていただきます。
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