*MIAによる 全身脂肪燃焼プログラム
BestBodyJapan福岡大会グランプリ受章者による
短時間集中型トレーニング!!
夏までに痩せたい!今年こそは変わりたい!
持久力、体力をつけたい!
というあなた!!
有酸素運動の数倍もの脂肪燃焼効果が認められている
筋力トレーニング✖️心拍数を上げるトレーニングメソッドを
ジムいっぱいで経験してみては?
これまでにない発汗間違いなし!
一度受けたら病みつきになる爽快感!
トレーニング未経験の方でも大丈夫☆
もちろんトレーニーの方々も大歓迎!
ご自身にあった負荷が選べるので
老若男女問わず必ずご満足頂けるトレーニングをご提供いたします。
通常のマシーンやウエイトを使ったトレーニングとは違い、
ファンクショナルトレーニングは、体幹、バランスがとても大事になります。
あなたの苦手や体の癖を知って、
今までにない”理想の身体”を共に作っていきましょう☆