滝汗!~セミホット~ トレーニング&ストレッチ
■時間 14:00~15:00
■参加費 2.200円(税込)
※イベントのみのご参加の場合は他店・時間外利用料等不要、
イベントのみのご料金でご参加可能です。
■内容
自宅でも継続しやすい血流促進のためのストレッチ&ワークアウトを行います。
セミホット環境で気持ちのいい汗をかきながら身体を整えていくクラス。
股関節を緩めて血行促進しむくみ・冷えの改善をしましょう。
筋肉の緊張を解けば心身ともにスッキリ!
【こんな方におススメ】
✓股関節を緩めたい
✓血流を良くしたい
✓むくみを改善したい
✓疲労がとれにくい
✓肩コリ・腰痛の症状を良くしたい
✓冷え性でお悩みの方
楽しくワークアウトしたい 初めての方でも安心!是非、皆さまのご参加お待ちしております。
特典
・レンタルタオルセット無料
・ゴールドジムナチュラルウォーター1本
・MUSASHI 燃焼系1回分プレゼント
■講師 笹森 大生
■講師プロフィール
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・ゴールドジム認定パーソナルトレーナー
パワーリフティングやフィジーク競技などの経験からボディメイク指導や、Animal Flow®︎といった柔軟性を狙ったトレーニング指導まで幅広く携わる。
現在、ゴールドジムでは30代から70代までの指導、またスポーツチームやブライダルダイエット企画など、団体・企業依頼の指導も行なっている。
■場所 スタジオ
■参加費 2.200円(税込)
※イベントのみのご参加の場合イベント参加費のみ
※ビジター様、提携法人様、他店舗メンバー様が
別途施設をご利用する場合は別途施設利用料必要となります。
■ご予約 WEB予約または店頭ご予約
■その他
・お申し込み後のキャンセルや不参加によるご返金は致しかねます。予めご了承ください。
・購入決済時、店頭ご予約時、別途システム利用料としてチケット購入代金の5%が加算されます.